Общественного Здравоохранения - Де-Подчеркивая Наши Дети В Этот Праздничный Сезон
















Когда мы думаем о праздничный сезон, мы вызывают в воображении образы красиво завернутые подарки, из-за городом родственники, и вкусная еда. Но, несмотря на праздничный сезон может быть наполнена радостью и изобилием, в это время года может быть довольно напряженным для взрослых и детей.
Ситуациях, таких как финансовая напряженность дома, в разведенных семьях, и вытащил из регулярного графика часто могут сделать ребенка’s в среду чувствовать себя более хаотично, чем обычно. Дети интуитивны и чувствительны по своей природе и склонны интернализировать стресса, которые могут происходить в доме во время курортного сезона.
Очень трудно предсказать, что будет стресс у ребенка, а чего не будет . Что может показаться незначительным событием для взрослого, например, не приглашают на ту или иную партию или борются с отпрыском, может показаться катастрофическим для ребенка. Стрессовые чувства и ситуации часто проявляются по-разному у детей, чем у взрослых. Ключ должен смотреть на значительные изменения в поведении, например, будучи чрезвычайно замкнутым, ведет себя плохо, или отказывается участвовать в событиях, которыми они обычно пользуются.
Независимо от их возраста, дайте детям специальное время с Вами в праздничные дни. Когда дети чувствуют себя в безопасности и озаботились, они имеют гораздо больше шансов открыть их мысли и чувства. Оставить прачечная, игнорировать ваши письма, и посвятить определенное количество времени только для ваших детей. Кроме того, попробовать практиковать следующий “стресс-перебора” советы, чтобы помочь вашим детям наслаждаться каждым аспектом праздники.
Поощряйте ваших детей, чтобы иметь творческий выход для своих эмоций. Искусства и ремесла, такие как живопись, рисование, и лепка из глины могут помочь им выразить свои чувства и спустить немного пара.
Участие в семейной деятельности, что предполагает осуществление. Общинные центры-отличный вариант для крытого плавание, баскетбол, футбол или теннис. Нет ничего подобного, вспотев брать детей’ы умы от их проблем.
Научить их древнее искусство йоги, чтобы развить соответствующие навыки выживания . Домашнее видео, специально предназначенные для детей теперь доступны.
Принести смех в ваш дом. Снять смешное кино, поиграть в настольные игры, или рассказывать анекдоты. Никогда не стоит недооценивать целительные возможности смеха.
Если ваши дети достаточно взрослые, поощрять их, чтобы вести дневник или журнал, чтобы записывать свои чувства. Часто пишу вещи на бумаге помогает облегчить стрессовые чувства.
Дайте им объятия, объятия, объятия и многое другое. Дети хотят знать, что они всегда любили и поддерживали.
Вы знаете, что ваш отпрыск лучшего. Некоторые дети “с гуся вода’s назад” дети и являются более устойчивыми к изменениям в расписании и семейных ситуаций. Другие дети более чувствительны и требуют дополнительного внимания, любви и ласки. Обратите внимание на вашего ребенка’ы эмоциональных потребностей во время курортного сезона и обеспечить счастливый и здоровый Новый год для всех.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Де-Подчеркивая Наши Дети В Этот Праздничный Сезон Де-Подчеркивая Наши Дети В Этот Праздничный Сезон